Tag Archive: захар

26 февруари, 2024

Сладкият спорт. Възможен ли е изобщо?

от Катрин-Лейла Михайлова*

Заниманието със спорт и яденето на сладко не са в противоречие. Нека обясня защо. Най-различни трендове се изредиха през годините,...read more

31 март, 2022

Нездравословните митове за храната и как да се отучим от тях

от MamaMia

Развиването на здравословна връзка с храната често изисква предприемане на стъпки за отучване от нездравите хранителни навици, както и от...read more

18 ноември, 2019

Какво причинява сладкото на мозъка

от MamaMia

Всички обичаме сладко. Но и всички знаем добре, че прекалено голямото количество захар води до наднормено тегло, затлъстяване, захарен диабет...read more

22 април, 2019

Рецептите на MamaMia: Домашна торта Гараш от тефтерчето на мама

от Росица Гърджелийска

Всеки ден, който започва с шоколад, е повече от добър. А всяка седмица, която започне с шоколад, има голям шанс...read more

30 август, 2018

Колко шоколад трябва да консумираме на ден?

от Биляна Запрянова

Шоколадът не е вреден за нашия организъм, но трябва да знаем и внимаваме какво количество от него трябва да изяждаме...read more

12 март, 2018

Къде се крие захарта

от MamaMia, по Independent

Вече и децата знаят, че трябва да контролират количеството захар в диетата си. Също толкова ясно е, че естествената захар,...read more

17 ноември, 2017

Пристрастява ли захарта?

от Guardian

Тя е бяла, кристална и пристастяваща. Към рафинирана захар се привиква, твърди изследване, публикувано в Британския журнал за спортна медицина....read more