„Аз съм веган!“ на всяка дума и още 5 заблуди за веганството
Има толкова много стереотипи и погрешни схващания за веган храненето, които се въртят навсякъде. В социалната среда, в социалните медии,...read more
Tag Archive: фибри
Малко, по-малко, най-малко въглехидрати! Ето в кои зеленчуци
Независимо дали следвате кето режим, хранене с ниско съдържание на въглехидрати за намаляване на теглото или просто се чувствате по-добре,...read more
4 растителни протеина ще направят чудеса с метаболизма ти
Снегът и променливите температури навън не могат да скрият факта, че пролетта наближава със страшна сила. А заедно с нея...read more
Зеленчуците, които са по-полезни сготвени
Суровоядството стана много популярно последните няколко години. Много хора, както и световни знаменитости предпочитат суровите зеленчуци и плодове, отколкото сготвените...read more
