24 август, 2022 Здравословните алтернативи на скъпото олио, които не са зехтин от MamaMia Освен поради вече високите цени, които, както знаем, у нас са довеждали дори и до бой, олиото не е препоръчително...read more
10 май, 2022 От храни чудо до 0% мазнини: Време е да спрем да вярваме в тези 4 мита за храненето от MamaMia Ако сте попадали на съмнителни заглавия като „храни, от които се отслабва светкавично“, „как да сваля килограми с чай“ или...read more
31 март, 2022 Нездравословните митове за храната и как да се отучим от тях от MamaMia Развиването на здравословна връзка с храната често изисква предприемане на стъпки за отучване от нездравите хранителни навици, както и от...read more
25 юни, 2019 Кафето ни помага да отслабнем? от MamaMia, по "Индипендънт" Една чаша кафе на ден може да помогне да отслабнем, като стимулира „кафявата мазнина“, която подпомага горенето на калории, за...read more
30 август, 2018 Колко шоколад трябва да консумираме на ден? от Биляна Запрянова Шоколадът не е вреден за нашия организъм, но трябва да знаем и внимаваме какво количество от него трябва да изяждаме...read more
30 ноември, 2017 Мазнините са добри, не от тях пълнеем от "Индипендънт" „Ядеш мазнини, получаваш мазнини“ – това беше мантрата на американската диетология в последните двайсет години. Мазнините бяха припознати като най-първата...read more