Приложението Momfident валидира майчинските проблеми, за които никой не говори
Едва ли е тайна за някого, че майките в България преминават през неизброими и често невидими трудности - както психологически, така и физически, както лични, така и социални.
Българските майки рядко търсят помощ, но и не получават достатъчно подкрепа; изпитват изгарящо чувство за вина и са твърде самокритични.
Такива данни поне разкри през март 2026 година национално проучване, проведено от екипа на Momfident, учени от БАН и психолози.
Проучването беше подкрепено и разпространено от над 20 организации, болници, неправителствени организации, фондации, медии и компании.
Основен двигател и "мотор" зад проучването и представянето му беше Женя Димитрова.
Женя определя себе си като "социален предприемач" - доста широко понятие, но то е рамката, в която през последните 2 години тя създава проекта Momfident.
Momfident* представлява приложение за психологическа помощ, насочено към бременните жени и младите майки.
Проектът е базиран на модели изкуствен интелект, подчинени на експертизата на водещи български и световни психолози и стриктно наблюдавани от екип експерти.
"Ние сме екип от 6 души, който обединява различни сфери - софтуерни инженери и AI специалисти, социален учен, специалисти по маркетинг и продажби и финансов съветник. Освен това работим с над 10 психолози и психотерапевти, които ни помагат с експертизата си при разработването и усъвършенстването на приложението", обяснява Женя.
Освен предприемач с действена натура, тя също така е и майка на 5-годишна дъщеричка и е в очакване на още едно детенце.
"Momfident се роди заедно със ставането ми на майка и голямата трансформация, която преживях в живота си с новата ми роля. Наред с всички останали мои стремежи да развивам бизнес, да бъда добра майка, съпруга и приятелка, се появиха и съмненията и чувството за вина, че не се справям, че се провалям", казва Женя.
Идеята за приложението започва от нейната лична история, но прераства в социален проект, подкрепен от институции като ИИНЧ към БАН (Институт за изследване на населението и човека към Българската академия на науките).
Основната цел и идея зад Momfident, по думите на Женя, е да "нормализира темата за психологическите трудности по време на майчинството...";
"Да направим психологическата грижа по-достъпна за всички майки, които се нуждаят от подкрепа и разбиране."
Ето още от разговора, в който Женя Димитрова сподели детайли за личните си мотиви, довели я до Momfident и с какво приложението може да е полезно на майките.
Ракажи ми как личната ти история предопредели интереса ти към проблемите на майчинството?
"Първият ми работен опит със стартъп средите беше с платформа, която свързва хора, които търсят и предлагат услуги. Нейното реализиране съвпадна с периода, в който станах майка.
Аз имах много високи очаквания към себе си, съчетавах корпоративна роля с развитие на собствен стартъп. И си мислих, че като изляза по майчинство, ще ми бъде една идея по-лесно... Мислех, че ще имам отговорността да гледам бебето, но, все пак, докато то спи първоначално през повечето време, ще мога да работя.
И наистина бях винаги натоварена, освен с всички бебешки неща и количка, и с лаптоп.
И навсякъде, когато заспи бебето - бях на лаптопа.
Карах го така може би година, докато работех по стария си проект: ходех по конференции, изкарах даже предприемаческа програма с други жени, където бях с бебето, всеки се включваше в грижите.
Но в един момент бизнесът не потръгваше - беше комплексен бизнес - и това много започна да ме натоварва психически. Натежа и усещането, че аз вместо да се наслаждавам на детето си, преследвам някакви свои амбиции. Оттам влезнах в някакъв депресивен епизод, много тежък период. И приключих със стартъп проекта, зарязах го.
Защото не издържаше ли?
Защото не издържах. Това, което ме вдигна, беше една предприемаческа акселераторска програма в Румъния. Отне ми много време да пусна предишния си проект, в който бях вложила 5 години, даже 7 години време, средства... И изведнъж започнах да мечтая за Mоmfident.
Запитах се дали само аз минавам през такива психически трудности?
В онзи момент не бях отишла на психолог, нямам диагноза, че съм имала следродилна депресия. Но не се чувствах добре и дори се срамувах да споделя на близките си, че нещо не ми е наред.
Чувстваше се уморена, тревожна, по-скоро изтощена?
Умората и изтощението винаги ги има, когато има малко дете и правиш и други неща. По-късно съм го обсъждала с психолозите, с които сега работим.
Колкото и страшно да звучи, те всъщност определят проблема като социална смърт.
Имах чувство, че все едно вече нямам стойност. Разбира се, това, че съм майка, естествено, че ми носи смисъл, но моето самоопределяне в социален план изчезна.
Но част от програмата в Румъния как да започнеш нов бизнес беше да валидираш някои общ проблем с други хора. Имахме подобие на домашна задача - да направим дълбочинни интервюта. И аз направих сто интервюта с други майки и ги питах как се чувстват, кое е най-голямото им предизвикателство и т.н.
И това за мене беше нещо, което толкова много ме запали, че до ден днешен ми е мотивация, защото все едно усетих енергията на много други жени, които са се почувствали в друг контекст, в друга ситуация, с друга причина - но сходно.
Бях изключително изненадана как за половин час хора, които не ме познават, още на втория въпрос ми споделят съкровени и лични неща. За мен това беше знак, че нещо напира в тях, но никой не ги пита наистина те как са, и какво има. Толкова силна нужда имаха да споделят как се чувстват...
Оттам нататък се завъртя колелото. Всичките онези контакти, които бях развивала преди това, ми помогнаха, защото аз много бързо знаех по кой път трябва да мина.
Когато имаш някаква мисия, някаква идея, нещо което те пали и когато започнеш да говориш - подходящите хора идват сами.
Така се роди решението да адресираме някак самотата и социалната изолация на майките след раждането и психологическото им състояние.
Проблемът е, че когато една майка роди и напусне здравната система, тогава връзката с нейното здравословно състояние прекъсва. Остава само връзката през детето. Тоест липсва всякакво проследяване на психичното й здраве.
Има и табу, и стигма за психичното здраве. Тоест хората като цяло се притесняват да споделят, че не са добре. Особено майките, защото целият свят гледа към тях с очите, че те трябва да са най-щастливи в този момент.
Затова и те не споделят. И вече когато избият някакви проблеми през детето, или пък те наистина изпаднат в някаква тежка депресия - тогава се обръщат директно към психолог.
Тоест това търсене на психолог става много закъсняло. И психолозите споделят: те идват при нас, когато вече е много трудно да им помогнем.
Всъщност се оказва, че проблемът, ако трябва да го дефинирам, защото ние естествено не можем да решим такъв глобален проблем, но нашата ниша е тази осведоменост. Нещо, което хем да ти даде подкрепа, хем да ти даде насоченост.
Много важно, което винаги подчертавам е, че връзката с нашето приложение често е следродилната депресия, но Momfident не е решение за следродилната депресия.
А как помага приложението на майките и очакващите дете?
Това е приложение, което работи, когато нямаш достъп до психолог, но спешно имаш нужда от подкрепа. Дори и да имаш психолог, няма как да му звъннеш например посред нощ или в критична ситуация. Даже все повече потребители на приложението са получили препоръка да си го инсталират от психолози. Защото то е за "между сесиите" - това е най-добрата му формулировка - хибридно.
Momfident е специализиран специално за бременни и майки, но за по-леки случаи. Повечето проучвания, които AI асистентът използва, са върху майки с деца до 3-4 годишна възраст. Но, потенциално, със същата подобна логика на работа, която сме разработили, може да го пуснем и за родители на деца на по-голяма възраст.
Разкажи ни как популяризирате Momfident в момента?
В момента активно и успешно провеждаме разговори с повечето големи компании в България, които имат и жени, и майки като служители.
Идеята ни е да представим на фирмите програми за психологическа подкрепа, която съчетава както технологията (в случая приложението), така и работата с психолози.
Какво друго научи за българските майки и изобщо за родителството, откакто се занимаваш с Momfident?
Че майките в България не са достатъчно уверени в себе си и че са много самокритични. Затова и вината и безпокойството са сред централните теми и изводи както от проучването ни, така и от използването на приложението.
Какво послание би искала да отправиш към майките, които се сблъскват с психологически проблеми след раждането?
Че не са сами, че това не се случва само на тях и че не трябва да поставят под съмнение стойността си като майки. Да не се срамуват да споделят с близките си или със специалист и да потърсят подкрепа.
*Momfident е част от екосистемата на София Тех Парк и екипът зад него има партньорства с международни университети като Хамбургския университет по приложни науки, както и с EuroCC към Виенския университет, които оказват подкрепа с изчислителна мощ.
