Единственото сигурно е, че колелото на живота продължава да се върти
В един от любимите ми сериали - "Анатомията на Грей", често ползват фразата "въртележката не спира да се върти".
Всъщност в ключов момент от живота си главната героиня се намира на една такава въртележка. Става въпрос за онези въртележки по увеселителните паркове и улиците, където детето може да се качи на кон, мотор, каляска и под съпровода на музика да направи няколко обиколки.
Героинята е на 5 години. В кратките мигове, в които съзира майка си отстрани, докато се върти, става ясно, че майката е напусната от мъжа, който е обичала най-много, повече дори от децата си. Въртележката обаче не спира и животът не свършва.
Колкото и да ни се иска да спре, животът не спира. Разбира се, това, което искаме да спре, не е животът, а някоя по-трудна ситуация, в която се намираме. Само че доброто идва с лошото.
Затова винаги съм си представяла въртележката по-скоро като Виенско колело - понякога си горе, друг път долу, важното е, че движението продължава. Понякога няма нищо друго сигурно освен че колелото ще продължи да си върти.
В личностното развитие има една много популярна техника, известна още като "колело на баланса", "мигновен разрез" или "колело на Пол Дж. Майер", по името на създателя си.
В него традиционно има 8 сектора - кариера, семейство, приятели, здраве, хоби, пари, почивка, саморазвитие. Всеки сектор може да оцените с 0 до 10. Очаква се така че получите "моментна снимка" на състоянието на живота си. Дали сте "горе" или "долу" на Виенското колело?
Колко от нас могат да се похвалят с това, че в толкова много и различни направления биха оценили удовлетворението си с поне 5 точки?
Разбира се, идеята не е да си кажете колко са зле нещата и да се отчаете.
Напротив, целта на този тип "инструменти" за самопомощ е да ни помогнат да видим по-добре, по-ясно части от живота си, които може би пропускаме.
Светът напоследък се върти толкова бързо и толкова много неща изискват вниманието ни, че понякога забравяме за наистина съществените за нас неща.
Какви са приоритетите ми този месец? Ако не се чувствам добре, дали не е защото не прекарвам достатъчно време със семейството си, защото нямам хобита или пък защото неглижирам кариерата си?
Разказвам всичко това, за да ви провокирам да сте проактивни, вместо реактивни, защото, както установихме, колелото не спира да се върти. То ще се върти с нас или без нас, ние можем и да сме под него и да се оставим да ни смаже.
Когато обаче знаем къде се намираме, това ни помага да минаваме по-леко през трудните периоди.
Животът винаги ще ни поставя в трудни ситуации и ще ни дава изпитания, защото целта е да се научим да реагираме различно, да се променим, за да се освободим от оковите на миналото.
Избор винаги има - можете да продължите да се возите, без да обръщате внимание на сигналите, и да се въртите в омагьосан кръг докато колелото не се подпали и не изпаднете в паника.
А можете да наблюдавате и оцените ситуацията и да направите промени, така че пътуването да ви носи удоволствие и удовлетворение.
Кое избирате?
