В желанието си да се грижим за косата си, така че да изглежда здрава и красива, използваме редица продукти, без да знаем, че натрупването им създава покритие, което пречи на проникването на масла и влага в нея. Това, от своя страна, води до загуба на жизнеността и силата ѝ във времето.
Особено чувствителен е организмът на една жена по време на бременност, тъй като в него се случват редица процеси, които могат да го отслабят. Нерядко се наблюдава косопад след раждането, затова по време на бременността е важно да се погрижите за храненето си и за начина, по които третирате косата си.
Ако до момента сте използвали предимно продукти с по-силен химичен състав, то сега е време да изчистите косата си от натрупаните продукти, защото те водят до запушване на фоликулите.
Ето четри начина, чрез които можете да опресните и съживите косата си:
1. Използвайте сода за ексфолиране на скалпа
Знаете, че когато става въпрос за кожата, първо я ексфолираме, след което нанасяме необходимите продукти за овлажняване или хидратиране? Същият е принципът и с косата. Содата ексфолира космените фоликули и премахва всички мъртви клетки и натрупания себум. Какво точно да направите?
Правете тази процедура само веднъж месечно, за да не пресушите косата си. След нея ще усетите косата по-обемна, а скалпа си – супер чист.
2. Добавете ябълков оцет.
С натрупването на продукти, нивото на pH в косата губи баланса си. Някои продукти за коса имат алкално pH, което причинява увреждане на космения фоликул, така че е важно да добавяте киселина в косата си, която ще се пребори с алкалните нива и ще възстанови блясъка ѝ. Какво точно да направите?
Важно в тази стъпка е да се уверите, че ябълковият оцет е с минимално съдържание на захар.
3. Изберете правилен шампоан
Шампоаните с определени натурални съставки освен, че премахват натрупаните в косата продукти, не водят до опасност от запушване на фоликулите. Шампоанът ви не трябва да съдържа вредни химикали като сулфати, силикони и восъци, тъй като това са на първо място съставките причинители на натрупване. Шампоаните, които съдържат масло от чаено дърво, арганово масло, есенциално масло от лавандула, ябълков оцет и други естествени почистващи препарати са чудесен вариант, без да причиняват щети. Избистрящите шампоани са идеална подготовка на косата за подхранваща маска.
4. Използвайте лимонов сок
Лимоновият сок въздейства върху косата по подобен като ябълковия оцет, тъй като работи за балансирането на pH. Той обаче е чудесно средство за премахване и на пърхота, тъй като разгражда мазнините и себума, които карат клетките да станат прекалено активни, като по този начин предизвикват прекомерно производство, което води до поява на люспи. Какво точно да направите?
Правете процедурата поне веднъж месечно, защото лимоновият сок е чудесен за дълбоко почистване на косата и скалпа.
След като сте изпълнили всички необходими стъпки за премахване на натрупаните продукти върху скалпа и косата си, включете козметика с натурални съставки.
Не забравяйте, че сега е моментът да се научите да не пренебрегвате себе си, защото това е важна част от цялото възпитание на детето. Да се грижите за себе си и обичате себе си е качество, което ще помогне и на детето ви да цени собственото си време.
*Антоанета Илиева е инструктор по Face Yoga, изучавала и практикуваща метода на световно признатия експерт в тази област – Даниел Колинс, както и метода на руската школа на Женя Баглик. Завършила е обучение за масаж на лице при Цветелин Мишовски – физиотерапевт на Националния ансамбъл по художествена гимнастика. Майка е на 2 деца и човек, който е избрал да вижда и следва доброто в живота и да се доверява на естествените процеси в него.
По думите ѝ, Face Yoga ѝ помага да се грижи пълноценно за лицето си в натовареното ежедневие, а резултатите я вдъхновяват да помага и на други жени да се чувстват и изглеждат прекрасно с помощта на този метод.
Можете да откриете Антоанета и в социалните медии – Facebook и Instagram.
Вижте още:
