Как се усеща възрастта? Споделени истини

| от Mamamia |


Промените във възрастта винаги се усещат като смяна на интереси, промяна на възгледите, засилени нужди в дадена област и т.н. До един момент, когато започват да се появяват и физически симптоми, свързани с остаряването.

Възрастта носи предизвикателства и проблеми, които почти не се коментират, докато човек е в активните си години.

Може и да сме като „бабите пред блока“, които обсъждат болежки, но понеже сме уж модерни хора, правим това през интернет.

Така и потребителя от форума на Reddit – sofiagympixie моли общността да сподели своите истини за напредването на възрастта и остаряването. Все неща, които обикновено човек не е подготвен да чуе.

Ето някои от предизвикателствата, свързани с възрастта, споделени от форумците.

Промяна в нивата на енергията

Milaabbyxx: „Никой не ме подготви за това колко енергия и време са необходими, за да поддържаш всичко – здраве, взаимоотношения и просто да се организираш. Много по-трудно е, отколкото човек би очаквал!“

iamtheoneyouneed: „Така е. И когато едно или повече от тези неща са извън равновесие, са необходими толкова много енергия и време, за да се доближим до равновесието. Или, по-точно, започнах да оставям нещата да си отидат, което също е много трудно…“

Краят е по-близо, но умът ти е същият

Putrid-Stage3925: „Колкото повече остаряваш, толкова повече осъзнаваш, че краят ти е по-близо, отколкото началото на живота, но все още имаш чувството, че имаш да свършиш толкова много неща…“

Melodic_Researcher53: „Как умът ти остава млад, докато тялото ти започва да се забавя. Все още се чувстваш като същия човек, който винаги си бил, но изведнъж забелязваш малки промени“.

Като младеж, който безпирно се мотае наоколо…

Kremidas: „Когато навърших 40 години, по-млад от мен човек ме попита какво е усещането. Отговорих, че се чувствам като 27-годишен младеж, който се мотае наоколо и се занимава с различни неща от 13 години насам“.

Натрапник в съвременния свят

Odd-Telephone9730: „Аз съм на 61 години и понякога имам чувството, че този свят вече не е за мен. Чувствам се почти като натрапник. Например не мога да намеря дрехи, които ми харесват или които ми стоят добре, телевизията е отвратителна, само старата музика звучи приятно, обувките са неудобни, не разпознавам повечето знаменитости или известни хора по новините или таблоидите и не разбирам нуждата от повечето нови и уж вълнуващи продукти. Аз съм образован човек, все още работя и водя активен живот. Не съм отшелник. Но малко по малко усещам, че светът продължава напред без мен. Най-накрая разбирам защо в последните си години майка ми гледаше само филми от 50-те години на миналия век и си спомняше за миналото повече, отколкото говореше за настоящето. Нейният свят отдавна си беше отишъл“.

Собствените родители

iVikingr: „Не само ти остаряваш. Родителите ти остаряват още повече“

randomguide: „Родителите ми са в началото на 70-те си години и сякаш изведнъж започнаха да стареят бързо. Татко беше диагностициран с ранен Алцхаймер, а двамата братя и сестри на мама починаха през последните няколко години. Това ме удари много силно…“

Вижте още:

Искам бебе, но как ще се грижа за болните си родители тогава?

Отлитането на годините

thrivingandstriving: „Когато ти се върне хубав спомен и осъзнаеш, че това е било преди повече от 10 години…“

Resistant-Insomnia: „Когато разказах на дъщеря си за нещо, което съм направил преди 24 години, трябваше да се спра за момент и да го осъзная“.

JksG_5: „Гимназията някога беше само пет години (или четири на някои места), но ми се струваше, че е безкрайна. Пет години сега ми се струва, че са преминали като за ден.“

Вижте още:

Защо колкото повече остаряваме, толкова повече времето „се забързва“?

Самота и липса на приятели

OcularVernacular: „Ако решите да нямате деца, може да загубите приятелите си. Тази година навършвам 40 години и с партньора ми не се виждаме с много хора напоследък. Родителите обичат да общуват с други родители. И аз нямам нищо против; напълно разбирам значението на срещите за игра и т.н., но може да е малко самотно…“

Totes_agirl: „Наистина е самотно да си възрастен. Имам предвид, че имаш приятели, колеги и т.н., но е просто невероятно самотно, защото с повечето хора водиш само повърхностни разговори“.

theanxiousknitter: „Така е. Опитвам се да намеря повече приятели, но на тази възраст не е лесно. Благодарен съм за хората, които имам, но някои дни са наистина самотни.“

Вижте още:

Какво e да си възрастен?

Загуба на мотивация

Cherry_Darling: „За мен това е, че губиш мотивация да правиш нещата. Мислиш си, че винаги ще преследваш най-новите пътешествия, най-добрите места, най-горещите момчета, но съм установила, че тези неща започват да стават много маловажни по-късно. Преследвах и връзки, особено романтични, но и приятелства. Сега все повече и повече се наслаждавам на времето си за усамотение и романтичните връзки вече абсолютно не са в радара ми. Желанията и нуждите ви се променят!“

lonelyronin1: „Ще осъзнаеш че мразиш да планираш храненето и да приготвяш храна всеки ден. Скучно е и лесно можеш да изпаднеш в монотонност. Но трябва да направиш отново обяд, а след това да планираш отново вечерята, след това отново да сготвиш вечерята и мислиш какво да се яде утре, така че планираш закуската за утре и ставаш и отново правиш закуска, а след това отново планираш обеда… Толкова съм уморена от планиране и приготвяне на ядене“.

Вижте още:

Съветите на 72-годишен мъж към по-младите

Свръхангажираност

No-Carry4971: „Всички хора на света разчитат на теб през 40-те и 50-те ти години. Кризата на средната възраст няма нищо общо с теб. Тя е свързана с децата ти, родителите ти, роднините ти – всички те разчитат на теб емоционално, психически и финансово. Това може да бъде изтощително“.

SoonToBeMarried43: „Възрастните не съществуват. Поне не по начина, по който ги възприемаш, когато си дете. Когато си дете, нямаш търпение да „пораснеш“, но след като пораснеш си оставаш себе си, просто си по-възрастен. Гласът в главата ти не се променя, но това, което виждаш в огледалото, се променя. Единствено си по-стар и обременен със сметки, стрес и всички „изненади“ на живота. На всичкото отгоре всеки се оправя сам – абсолютно всеки. Тъй като идеята за ред и цивилизовано общество е илюзия, всички играем по измислени правила и печелим въображаеми пари. Отпечатването на банкнота от един долар струва точно толкова, колкото и на банкнота от сто долара. Накратко, всеки просто прави каквото си поиска, докато не умре“.

Болките

аndrewse: „Аз съм на 50 години. Преди известно време си нараних гърба, когато кихнах. Болеше ме в продължение на шест месеца.“

cejiv: „Колко боли, когато паднеш. Като дете паднах от покрива на една къща и просто се изправих и тръгнах. Сега внимавам, дори ако слизам от висок бордюр“.

subdermal_hemiola: „В края на 40-те съм и съм достатъчно активен. Чувствам, че все още мога да правя всичко, което можех да правя на 30 години, но ако се нараня, възстановяването ми отнема много повече време“.

Тихата търпимост към вътрешната болка

rci_ancilla: „С възрастта започвате да понасяте тежки емоционални състояния, като например осакатяващата тревожност. Все още ще я усещате на 100%, но по някакъв начин сте се научили просто да живеете с нея. Когато бяхте по-млади, това чувство беше просто непоносимо и невъзможно да го преживеете, без да се отрази изключително тежко на ежедневието ви. Никой не ме подготви за това – тихата търпимост към вътрешната болка“.

Вижте още:

Тревожност + алкохол + жени (може и в обратен ред)

Външният вид и здравето

wowshescrazy: „В средата на 40-те съм. Смятах, че стареенето е начин на мислене, и в по-голямата си част все още ми се струва така. Също така мислех, че няма да бъда човек, който се оплаква от остаряването. Чувствах, че съм по-добра от това. И все пак, ето, през последната година се притеснявам много от него. Не че дори изглеждам особено зле или състарена, но сме постоянно заобиколени от хора, които ни продават разни неща, хора, които си поставят ботокс и филъри. Това може да действа сразяващо“.

DavidC_is_me: „Такива неща като пиене, нездравословно хранене, пушене и прекомерно харчене те настигат. Когато си млад, си мислиш, че си различен, или си мислиш, че когато те настигнат, ще си стар, така че на кого му пука? Но ще ти пука. Все още ще бъдеш себе си. Тези неща няма да изглеждат като проблем до момента, в който станат. А след това вече ще е твърде късно да ги върнеш обратно“.

Вижте още:

Нещата, които знам на 41 години… щяха ли да променят живота ми на 25?


Повече информация Виж всички