От Нова година, от другия месец, от понеделник, от утре… Често идеите ни да започнеш да живееш и похапваш по-леко и здравословно се развиват в бъдеще неопределено време. Хранителният режим може да бъде и много лесен за спазване дългосрочно, ако успееш да улучиш подохдящия за себе си. И ако не се вманиачаваш, че всичко е … Продължете с четенето на „От понеделник…“ или начините да направиш хранителния режим лесен