Колко плодове и зеленчуци е полезно да се консумират на ден

„Зеленчуци който не яде“ е култова песничка от детството, а почти във всеки детски филм, и то от десетилетия насам, се среща сцена, в която детето се мръщи над чиния с броколи/спанак/моркови или друг безценен варен зеленчук. Изобщо яденето на плодове и зеленчуци продължава все така да се издига в култ и то не само от … Продължете с четенето на Колко плодове и зеленчуци е полезно да се консумират на ден