Ясно е, че излишните килограми имат много минуси – карат ни да се задъхваме, трудно подвижни сме, развиваме стомашни и гръбначни проблеми, а за капак с наднорменото тегло идват и репродуктивните проблеми. За хората, които искат да свалят излишните килограми има добра новина – понякога не е нужна убийствена диета. Няма нужда от болезнени лишения. … Продължете с четенето на 13 храни, които ни помагат да отслабнем