Tag Archive: депресия

15 юли, 2022

Тялото ти ти казва кога да спреш

от Николина Михайлова

Почивка не е да не работиш, не е да гледаш телевизия, не е да си цъкаш на телефона. Не е...read more

7 юли, 2022

(Не)приятелските „съвети“, които имаме нужда никога, ама никога да не чуваме

от Кристина К.

Гледката на ядосан, разреван или депресиран близък човек може да е смазваща. Ако пък се случва твърде често, може с...read more

30 юни, 2022

Гранично личностно разстройство ли е, или „просто съм си такъв“

от Лора Младенова

„Абе, това е то животът – или си на черешата, или си в корените ѝ“, заключва мъдро моя бивша колежка...read more

21 април, 2022

Потокът – простото решение на опасното усещане за самота

от MamaMia

Как постъпвате, когато се чувствате самотни? Може би скролвате на телефоните си, сменяте безцелно каналите, или правите маратон на някой...read more

22 март, 2022

Баба ти едно време все по терапевти е ходила

от Лора Младенова

Какво мислите за терапевтите? Не са ли ви малко на кантар с хомеопатията, чакрите, астрологията, баенето против уроки, гледането на...read more

10 март, 2022

Стратегии за запазване на психичното здраве след загубата на родител

от MamaMia

Загубата на близък човек винаги е трудна, но загубата на родител може да бъде особено предизвикателство – в какъвто и...read more

8 март, 2022

Антидепресантите не помагат по време на бременност?

от MamaMia

Според ново проучване на университета Файнберг в Чикаго антидепресантите рядко могат да помогнат за облекчаване на депресията и пристъпите на...read more

31 януари, 2022

7 признака, че стресът да си родител се превръща в проблем с психичното здраве

от MamaMia

Родителството винаги е било стресиращо, но напрежението, причинено през последните две годинни от пандемията, още повече утежнява положението на майките...read more