Нас ако питате, всички ядки заслужават любов в големи дози. Те са идеалното похапване между храненията: апетитни, лесни за опаковане и носене в движение, хрупкави, занимателни. Да не пренебрегваме и факта как идеално се съчетават с шоколад или аперитив. Когато говорим за здравословно хранене обаче, не всички ядки са еднакво перфектна опция. Но има и … Продължете с четенето на Най-полезните ядки, които да гризем, без да ни гризе съвестта