Сигурна съм, че и вие, точно като мен, имате смарт гривна, смарт часовник или най-малкото смартфон, който отчита крачките, направени през деня. Също така подозирам, че откакто работите от дома, а децата не ходят на училище, крачките, които правите, са намалели до тревожни стойности. Ако приемем, че 10 000 крачки на ден осигуряват нормално ниво … Продължете с четенето на Да се разхождаш също е изкуство