Какво е бърнаут? Познато и с българското „прегаряне“, това състояние се характеризира с емоционално и/или физическо изтощение, с усещането, че не се чувствате достатъчно добре генерално, с преумора, но съчетана и с чувство за вина, както и чувство за емоционална невъзможност да участваш и реагираш повече. Бърнаутът се характеризира с това, че знаете, че сте … Продължете с четенето на За разлика от офисното прегаряне, майчинският бърнаут е невидим